健康
沒太陽也會中暑!醫示警「汗流滿身也沒降溫」 4警訊恐已重症
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[FTNN新聞網]記者張雅茹/綜合報導
別以為沒有大太陽就不會中暑。重症醫學專科醫師黃軒提醒,夏季暴雨來臨前常出現高溫、高濕環境,人體即使大量流汗,汗水也可能難以蒸發,導致身體無法有效散熱,進而出現心跳加快、頭暈、噁心、無力等熱傷害症狀。若已經出現意識混亂、走路不穩、昏倒或抽搐等情形,更應立即撥打119送醫。
黃軒表示,人體主要透過汗水蒸發帶走皮膚表面的熱,但當環境同時處於高溫、高濕狀態,空氣中的水氣增加,汗水蒸發效率也會跟著下降。因此,即使已經汗流浹背、衣服濕透,也不代表身體有成功降溫。世界衛生組織(WHO)相關資料也指出,高濕度會降低汗液蒸發,削弱人體散熱能力。
當身體為了散熱持續運作,心跳可能加快,將更多血液送往皮膚,同時大量汗水也會造成水分及鹽分流失,接著可能出現頭暈、頭痛、噁心、全身無力等症狀,嚴重時甚至會注意力下降、反應遲鈍、煩躁、抽筋或昏倒。
黃軒提醒,判斷熱傷害嚴重程度時,尤其需要注意患者的「意識狀況」。如果在悶熱環境下突然出現說話顛三倒四、反應異常,或走路搖晃、失去方向感、昏倒、抽搐或叫不醒,以及呼吸困難或持續胸痛等情形,都應高度警覺嚴重熱傷害。
黃軒指出,根據美國疾病管制與預防中心(CDC)資料,熱中暑可能出現意識混亂、精神狀態改變、說話含糊、昏迷及抽搐等症狀。黃軒也提醒,熱中暑患者可能皮膚乾熱,也可能仍大量流汗,因此不能以「有沒有流汗」判斷是否中暑。
一旦發現疑似嚴重熱傷害,黃軒表示,應立即撥打119,並在救護人員抵達前將患者移至陰涼或有冷氣的場所,解開多餘衣物,以冷水弄濕皮膚並持續搧風,也可冰敷頸部、腋下及鼠蹊部,加速身體降溫;若患者已意識不清,則不要強行灌水,以免嗆到。
黃軒強調,夏天預防中暑不能只看「有沒有太陽」,氣溫、濕度及體感溫度同樣重要。平時應主動補充水分、適度休息,長時間工作或大量流汗者可視情況補充電解質;老人、幼童、心肺疾病患者、服用利尿劑者及戶外工作者,更應提早休息及降溫。
若已汗流浹背,卻開始愈來愈頭暈、心悸、無力,黃軒提醒,不應繼續硬撐,因為這可能已是身體發出的熱傷害警訊。
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[FTNN新聞網]記者張雅茹/綜合報導
別以為沒有大太陽就不會中暑。重症醫學專科醫師黃軒提醒,夏季暴雨來臨前常出現高溫、高濕環境,人體即使大量流汗,汗水也可能難以蒸發,導致身體無法有效散熱,進而出現心跳加快、頭暈、噁心、無力等熱傷害症狀。若已經出現意識混亂、走路不穩、昏倒或抽搐等情形,更應立即撥打119送醫。
黃軒表示,人體主要透過汗水蒸發帶走皮膚表面的熱,但當環境同時處於高溫、高濕狀態,空氣中的水氣增加,汗水蒸發效率也會跟著下降。因此,即使已經汗流浹背、衣服濕透,也不代表身體有成功降溫。世界衛生組織(WHO)相關資料也指出,高濕度會降低汗液蒸發,削弱人體散熱能力。
當身體為了散熱持續運作,心跳可能加快,將更多血液送往皮膚,同時大量汗水也會造成水分及鹽分流失,接著可能出現頭暈、頭痛、噁心、全身無力等症狀,嚴重時甚至會注意力下降、反應遲鈍、煩躁、抽筋或昏倒。
黃軒提醒,判斷熱傷害嚴重程度時,尤其需要注意患者的「意識狀況」。如果在悶熱環境下突然出現說話顛三倒四、反應異常,或走路搖晃、失去方向感、昏倒、抽搐或叫不醒,以及呼吸困難或持續胸痛等情形,都應高度警覺嚴重熱傷害。
黃軒指出,根據美國疾病管制與預防中心(CDC)資料,熱中暑可能出現意識混亂、精神狀態改變、說話含糊、昏迷及抽搐等症狀。黃軒也提醒,熱中暑患者可能皮膚乾熱,也可能仍大量流汗,因此不能以「有沒有流汗」判斷是否中暑。
一旦發現疑似嚴重熱傷害,黃軒表示,應立即撥打119,並在救護人員抵達前將患者移至陰涼或有冷氣的場所,解開多餘衣物,以冷水弄濕皮膚並持續搧風,也可冰敷頸部、腋下及鼠蹊部,加速身體降溫;若患者已意識不清,則不要強行灌水,以免嗆到。
黃軒強調,夏天預防中暑不能只看「有沒有太陽」,氣溫、濕度及體感溫度同樣重要。平時應主動補充水分、適度休息,長時間工作或大量流汗者可視情況補充電解質;老人、幼童、心肺疾病患者、服用利尿劑者及戶外工作者,更應提早休息及降溫。
若已汗流浹背,卻開始愈來愈頭暈、心悸、無力,黃軒提醒,不應繼續硬撐,因為這可能已是身體發出的熱傷害警訊。
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