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Google把Gemini戴上手腕！Pixel Watch 5導入AI健康教練，追蹤血壓、胰島素阻抗「趨勢」
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Google Pixel 11系列運動情境照。（Google提供）
Google不只把Gemini放進手機，今年更進一步把AI戴上手腕。Google今（13）日在台推出Pixel Watch 5，導入Gemini Intelligence、Google Health Coach及全新的Health Guardian（健康守護）功能，試圖讓智慧手錶從過去主要「記錄」運動與健康數據，進一步轉向主動分析使用者狀態、提供個人化建議。新機售價12,990元起，即日起開放預購，8月20日正式上市。
其中最受關注的新功能，包括血壓趨勢與胰島素阻抗趨勢追蹤。不過Google特別強調，這些功能屬於一般健身及保健用途，並不是醫療診斷工具，也不能視為即時血壓或血糖的臨床讀值。
Google穿戴與健康裝置資深產品經理黃書榆表示，今年Pixel Watch希望在前一代基礎上進一步做到「更聰明、更主動」，除了讓使用者了解自己的身體數據，也希望AI能協助判斷接下來應該採取什麼行動。
Google這次把手機端強調的「主動式AI」概念延伸到Pixel Watch 5。透過Gemini Intelligence，手錶會根據當下情境，在適當時機顯示重要資訊。例如使用者抵達機場時，可直接顯示航班相關資訊；早晨通勤時，也能主動提醒剩餘搭乘站數。
使用者則可以抬手直接呼叫Gemini，請AI設定計時器、啟動運動模式，甚至從Gmail找出餐廳訂位資訊。官方指出，部分常見操作可直接透過裝置端AI運算完成，即使手機完全離線，也能維持低延遲操作。
為支撐上述功能，Pixel Watch 5搭載Qualcomm Snapdragon W5 Gen 2加速處理器與高能效雙晶片架構，記憶體較前代增加50%、CPU效能提高12%，整體操作速度則提升20%。
AI在Pixel Watch 5另一個重要角色則落在健康管理。Google此次推出的Health Coach，會整合使用者的運動目標、睡眠品質、心率變異與每天身體恢復狀況，再給出動態調整後的運動建議。例如，當系統發現使用者當天恢復狀態不佳，或外界氣溫過高時，就可能建議將原本的高強度跑步改為室內瑜伽。
黃書榆也在發表會分享自身使用情境。她曾告訴Health Coach，希望改善高爾夫球表現，但近期工作較忙、沒有太多時間下場練習，系統便轉而建議每天進行約15分鐘伸展，希望透過提高柔軟度，間接改善揮桿表現。
換言之，Google希望Health Coach不只是單純產出固定訓練菜單，而是根據每天的身體條件與生活行程，動態調整運動策略。
Pixel Watch 5也新增Health Guardian功能，希望透過長期數據發現使用者平時不容易察覺的變化。依據Google資料顯示，新一代手錶可以追蹤血壓與胰島素阻抗變化趨勢，並與心率、血氧濃度、呼吸速率及其他健康資訊整合至Google Health應用程式。
黃書榆表示，相較每天只看到單點數字，觀察一個月或更長時間的整體趨勢，更容易看出身體是否出現細微變化。Google Health也將定期產生趨勢整理，希望協助使用者提早調整生活作息。
不過這裡必須區分「健康趨勢」與「醫療檢測」的不同。Google明確說明，血壓趨勢、胰島素阻抗趨勢及心率過高或過低警示，都只用於一般健身與保健用途；胰島素阻抗與血壓趨勢不能作為糖尿病或高血壓篩檢，也不提供即時臨床數據，因此不能用於調整藥物或治療計畫。
除了AI健康功能，Google也把自身地圖與氣象資料整合到Pixel Watch的定位系統。Pixel Watch 5利用Google地圖背後的3D建築模型模擬衛星訊號路徑，同時連接全球氣象觀測資料，依照局部大氣狀況修正衛星讀數，以降低高樓反射及氣象因素造成的定位干擾。
Google表示，在高樓密集或其他高難度環境下，Pixel Watch 5的GPS定位精準度較前代提高2倍。
睡眠方面，新機也加入睡眠呼吸品質指數，分析夜間每分鐘血氧濃度的微幅變化；「智慧喚醒」則會在設定鬧鐘前30分鐘，根據心率與身體微幅動作，嘗試在較合適的淺眠時段喚醒使用者。
Pixel Watch 5提供41mm與45mm兩種尺寸，均有Wi-Fi及LTE版本。41mm Wi-Fi版售價12,990元、LTE版15,990元；45mm Wi-Fi版13,990元、LTE版16,990元，全系列8月20日在台上市，購機並附3個月Google Health Premium訂閱。
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Google Pixel 11系列運動情境照。（Google提供）
Google不只把Gemini放進手機，今年更進一步把AI戴上手腕。Google今（13）日在台推出Pixel Watch 5，導入Gemini Intelligence、Google Health Coach及全新的Health Guardian（健康守護）功能，試圖讓智慧手錶從過去主要「記錄」運動與健康數據，進一步轉向主動分析使用者狀態、提供個人化建議。新機售價12,990元起，即日起開放預購，8月20日正式上市。
其中最受關注的新功能，包括血壓趨勢與胰島素阻抗趨勢追蹤。不過Google特別強調，這些功能屬於一般健身及保健用途，並不是醫療診斷工具，也不能視為即時血壓或血糖的臨床讀值。
Google穿戴與健康裝置資深產品經理黃書榆表示，今年Pixel Watch希望在前一代基礎上進一步做到「更聰明、更主動」，除了讓使用者了解自己的身體數據，也希望AI能協助判斷接下來應該採取什麼行動。
Google這次把手機端強調的「主動式AI」概念延伸到Pixel Watch 5。透過Gemini Intelligence，手錶會根據當下情境，在適當時機顯示重要資訊。例如使用者抵達機場時，可直接顯示航班相關資訊；早晨通勤時，也能主動提醒剩餘搭乘站數。
使用者則可以抬手直接呼叫Gemini，請AI設定計時器、啟動運動模式，甚至從Gmail找出餐廳訂位資訊。官方指出，部分常見操作可直接透過裝置端AI運算完成，即使手機完全離線，也能維持低延遲操作。
為支撐上述功能，Pixel Watch 5搭載Qualcomm Snapdragon W5 Gen 2加速處理器與高能效雙晶片架構，記憶體較前代增加50%、CPU效能提高12%，整體操作速度則提升20%。
AI在Pixel Watch 5另一個重要角色則落在健康管理。Google此次推出的Health Coach，會整合使用者的運動目標、睡眠品質、心率變異與每天身體恢復狀況，再給出動態調整後的運動建議。例如，當系統發現使用者當天恢復狀態不佳，或外界氣溫過高時，就可能建議將原本的高強度跑步改為室內瑜伽。
黃書榆也在發表會分享自身使用情境。她曾告訴Health Coach，希望改善高爾夫球表現，但近期工作較忙、沒有太多時間下場練習，系統便轉而建議每天進行約15分鐘伸展，希望透過提高柔軟度，間接改善揮桿表現。
換言之，Google希望Health Coach不只是單純產出固定訓練菜單，而是根據每天的身體條件與生活行程，動態調整運動策略。
Pixel Watch 5也新增Health Guardian功能，希望透過長期數據發現使用者平時不容易察覺的變化。依據Google資料顯示，新一代手錶可以追蹤血壓與胰島素阻抗變化趨勢，並與心率、血氧濃度、呼吸速率及其他健康資訊整合至Google Health應用程式。
黃書榆表示，相較每天只看到單點數字，觀察一個月或更長時間的整體趨勢，更容易看出身體是否出現細微變化。Google Health也將定期產生趨勢整理，希望協助使用者提早調整生活作息。
不過這裡必須區分「健康趨勢」與「醫療檢測」的不同。Google明確說明，血壓趨勢、胰島素阻抗趨勢及心率過高或過低警示，都只用於一般健身與保健用途；胰島素阻抗與血壓趨勢不能作為糖尿病或高血壓篩檢，也不提供即時臨床數據，因此不能用於調整藥物或治療計畫。
除了AI健康功能，Google也把自身地圖與氣象資料整合到Pixel Watch的定位系統。Pixel Watch 5利用Google地圖背後的3D建築模型模擬衛星訊號路徑，同時連接全球氣象觀測資料，依照局部大氣狀況修正衛星讀數，以降低高樓反射及氣象因素造成的定位干擾。
Google表示，在高樓密集或其他高難度環境下，Pixel Watch 5的GPS定位精準度較前代提高2倍。
睡眠方面，新機也加入睡眠呼吸品質指數，分析夜間每分鐘血氧濃度的微幅變化；「智慧喚醒」則會在設定鬧鐘前30分鐘，根據心率與身體微幅動作，嘗試在較合適的淺眠時段喚醒使用者。
Pixel Watch 5提供41mm與45mm兩種尺寸，均有Wi-Fi及LTE版本。41mm Wi-Fi版售價12,990元、LTE版15,990元；45mm Wi-Fi版13,990元、LTE版16,990元，全系列8月20日在台上市，購機並附3個月Google Health Premium訂閱。
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