他只剩一顆腎仍活跳跳！醫曝「護腎秘訣」：夠用一輩子

醫師洪永祥表示，人若只剩下一顆腎臟，只要遵循「單腎護腎5法」，一顆腎臟絕對夠用一輩子。 (示意圖／freepik) 有些人因為先天或後天原因，只有一顆腎臟，擔心日後恐洗腎維生。腎臟科醫師洪永祥表示，人若只剩下一顆腎臟，只要遵循「單腎護腎5法」，例如控制三高、嚴禁亂服藥、充足飲水、飲食原則、定期追蹤等，一顆腎臟絕對夠用一輩子。就飲食部分，除了低鹽，蛋白質也不能攝取過多，以便減少腎臟過濾負擔。 洪永祥在其臉書表示，其門診曾有一位50多歲的父親，為了救罹患尿毒症的兒子，毫不猶豫捐出一顆健康腎臟。術後他詢問「少了一顆腎，以後會不會也成洗腎患者？」10年過去了，這位父親每一天遵循洪永祥提供的「單腎護腎5法」，腎功能一直維持在正常範圍，不僅無須洗腎，每天依然精力充沛地爬山運動。 1. 先天單腎（孤立腎）： 胚胎發育時一側未形成，許多人在健檢超音波才驚覺自己天生只有一顆腎。 2. 後天切除：因腎臟腫瘤、嚴重外傷、結石感染壞死等原因手術摘除。 3. 大愛捐腎：活體器官捐贈，將一顆腎分給需要的家人或親友。 洪永祥表示，人類身體有強大的備用機制。當只剩一顆腎臟時，這顆健康的腎會啟動「代償性肥大」（Comp…