體育班改革啟動 兒盟籲正視超時訓練、課業落後問題

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兒福聯盟今天(8日)公布兒少體育班暨體育校隊的研究調查報告，指出雖然有9成體育生樂在其中，但是仍存在體育生超時訓練、課業落後及身心超載的問題，呼籲政府在改革體育班之際，能關注運動員的身心狀況及超時訓練的問題。

兒童福利聯盟針對全國國高中體育班及體育校隊進行調查，發表《2026體育班暨體育校隊兒少概況調查報告》，兒盟研究暨組織發展處處長黃韻璇指出，調查有9成體育生樂在其中，也有43%的體育生藉此翻身，但是有3分之2的學生反映有過平日單日訓練超過3小時的經驗，近半因頻繁公假落後課業進度，有38.7%的體育生認為訓練時間佔用了大部分讀書時間，26.2%的學生曾於日常正式上課時間被借去進行訓練。在出賽與集訓安排上，31.6%一學期曾請公假超過 16天；另外，近六成表示即使休息仍難以恢復體能，甚至有近三成在受傷狀態下仍須持續高強度訓練，顯示基層校園現場仍普遍存在「超時訓練、課業落後、身心過載」三大失衡隱憂。

另外，調查顯示，雖然有4成多的教練都屬於給予支持且無負面行為的「全面支持型」，但仍有1至2成的學生曾遭遇言語羞辱或體罰；而在體育班文化與家庭期待，亦有將近3成的學生抱持「為奪牌可犧牲一切」觀念、逾4成家長則出現像教練般過度指導或指責表現的情形。

跆拳道國手羅嘉翎從小就往跆拳道領域發展，她表示，高中就讀體育班，下午都進行專項訓練，上課時間比普通班學生更少，要在訓練與學業上兼顧相當困難，因此學業進度跟普通班同學相比有落差，有些隊友比賽成績不理想，但是學業成績也不好，要因此上大學也很困難，所以學生運動員確實很辛苦。

行政院修正國民體育法，國小體育班將逐步走入歷史，轉型為社團發展，對此，她認為不錯，國小階段應該已對運動產生興趣，多元發展，接觸各類的運動，多方嘗試，國中或高中再選擇。

對於許多校隊或體育班訓練超時，立委張雅琳表示，各專項運動的訓練時數有所不同，應以運動科學為依據，因此她已要求運科中心秉持科學，制定各專項運動合理的訓練時數，提供教練與家長參考，以達到最佳的訓練效果，最快年底應該會有幾項運動的參考訓練時數出爐。

兒盟對於調查結果也提出幾項建議，包括落實時數與公假規範，避免佔用正課及過度訓練：深化正向管教培訓，協助教練建立尊重式帶隊文化；關注女性選手身心需求，強化多元職涯探索與跨領域能力及家庭應該回歸支持陪伴，扮演孩子穩定的心理後盾。