調查顯示92％學生用AI 國中女生心情不好73％向AI求助

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〔記者林曉雲／台北報導〕AI不只成為學生的學習工具，也逐漸成為傾訴對象。「親子天下」今(9)日公布今(2026)年國中小學生學習與生活調查發現，在處理人際衝突時，國中女生3年來首度出現找AI(54％)高於找老師(47％)的情況；當心情不好時，國中女生更有73％選擇找AI幫忙，是找老師的2.8倍，反映AI正深刻改變青少年的人際互動模式。

調查連續3年追蹤全台中小學生，結果顯示學生壓力感與厭學情況持續升高。覺得自己壓力大或非常大的比例，從2024年36％增加至今年47％；不喜歡或非常不喜歡上學的比例，也從31％攀升至43％，兩項指標3年來皆呈現雙位數成長。

學生最大的煩惱仍集中在學業與未來發展。43％擔心會考，38％煩惱成績不佳，25％不知道未來方向。會考焦慮更提前出現在國小階段，小學5年級有29％擔心會考，6年級增至35％；國中7年級、8年級及9年級則分別達46％、55％及64％。

調查也發現，學生的人際支持系統正在改變。遇到困難時覺得「沒有人可以求助」的比例，從2024年6％增加至今年23％。心情不好或有秘密時，34％會找現實朋友傾訴，23％選擇自己消化；5％會找AI聊天機器人，但已高於向父親求助的4％及向老師求助的1％。

此外，「獨處世代」現象逐漸形成。53％學生認為待在房間滑手機、追劇或打電動，比和朋友出門更快樂放鬆；36％過去1個月不曾與朋友外出遊玩，29％認為現實生活中沒有人了解自己，24％表示想到與人互動就感到疲累。

AI已成為學生生活日常，使用率高達92％，其中20％幾乎每天使用。不過，當被問到「AI出錯誰要負責」時，仍有50％回答「不知道」或「沒想過」。調查同時發現，直接將AI答案當作作業繳交的學生占9％，其中，國中生11％，高於國小生的6％。

新北市福和國中校長陳君武指出，會考競爭壓力真實存在，加上數位世代習慣即時回饋，面對需要長時間累積成果的學習歷程，更容易產生挫折感與焦慮。放伴教育協會理事長謝忠瑋則觀察，青少年流行透過語音社群、線上遊戲甚至「掛睡」尋求陪伴，本質上反映的是對情感連結與陪伴感的需求，而不只是單純沉迷網路或手機。

調查於今年3月2日至4月8日進行，採網路與紙本問卷並行方式，共回收全台651所國中小、1萬2470份有效樣本。

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