原鄉盃》退役國手重返球場 陳怡如打到小腿抽筋也很開心

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2026年第1屆全國原鄉盃排球錦標賽9日於屏東大學民生校區光電球場落幕，地主瑪家鄉強勢，除社會女子組未報名之外，拿下社會男子組與九人制男子、女子、混合組等4冠，社女組則由三地門鄉在內戰中擊退泰武鄉封后。

原鄉盃是限定原住民族參加的首項全國性排球賽，不乏許多名將，曾效力企業聯賽多隊、前中華女排中間手「大眼妹」陳怡如就是其中之一。母親來自鄒族的她2024年在幫助極速超跑奪得企排例行賽、季後賽雙后冠，實現宿願後引退，能回到賽場相當興奮。

今年剛拿到博士學位的陳怡如說：「2年前引退後我回文化大學，擔任老師的研究助理，同時繼續把博士論文完成，就是很單純的校園生活，現在到銘傳大學當教練，只有偶爾打些小型盃賽，能在全國性正式比賽再登場，特別是看到很多熟悉的學長姐、學弟妹，真的很開心。」

離開賽場還是帶來影響，陳怡如代表屏東縣泰武鄉，今天上午在單循環第3戰賽後就小腿抽筋，休息時間只能坐著冰敷。她笑說：「我其實都有在健身和重量訓練，但跟排球還是不太一樣，抽筋絕對跟太久沒打有關係。雖然現在也是當教練，但教練嘴動得多一點，最多就是扣球給學生接，還是不太一樣。」

告別企排2年，陳怡如與自己最愛的運動接觸原本僅限於偶爾擔任球評，新學年要以銘傳大學教練身分重返賽場，她的期許很務實：「銘傳是公開二級，但也是有很悠久歷史的球隊，我想要在球隊原有文化的基礎上，根據球員的狀況去訓練，先求穩紮穩打，再考慮拚升級。」

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