娛樂
曾莞婷為戲狂吃!浴室自拍照流出 「真實身材」藏不住
圖片來源: tw.news.yahoo.com
女星曾莞婷近期投入影集拍攝,因劇情需求大啖高熱量美食。不過她9日在Threads曬出自拍影片,透露身材依舊維持在最佳狀態,讓不少粉絲看了相當驚豔。 曾莞婷曬出自拍影片,「整天吃不停」身材依舊維持在最佳狀態。(圖/翻攝自Threads @vicky_7155) 曾莞婷昨天在Threads分享一段浴室自拍影片,自信展現近期狀態。從畫面可見,她身穿白色短版背心,搭配淺色居家褲,長髮披肩,分別以正面與側身角度入鏡,纖細腰身與俐落曲線相當吸睛。她在文中自豪表示:「雖然拍戲這幾天不停的吃,身材管理check,腰還在線,人魚線還在線,小腹平坦在線,ok!」 照片曝光後,吸引大批網友留言狂讚「真好看」、「只有美這個字可以形容了」、「又是被你迷倒的一天...」。 曾莞婷過去曾分享自己的身材管理方式,每當體重即將衝破5字頭,就會採取168間歇性斷食,並且過程中不碰精緻澱粉,而是改以好的澱粉代替,且份量只佔每餐的20%。 飲食方面,曾莞婷每天起床後會先喝一杯溫水,並且吃香蕉、水煮蛋、豆漿等蛋白質當早餐,此外,她平時吃東西時會放慢速度,一口約咀嚼10至20下,透過細嚼慢嚥增加飽足感。 運動方面,曾莞婷平時會利…
新聞來源: tw.news.yahoo.com
完整內容: 在 317767 新聞快讀查看完整新聞
尚無評論,成為第一個發言的人吧!