退休要存多少錢才夠？最新養老門檻曝光 一算壓力爆表

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退休究竟需要準備多少資金才足夠？根據《KVUE》報導，最新財務調查顯示，受訪者平均認為，安心退休至少需要約146萬美元（約新台幣4500萬元），較去年增加20萬美元（約新台幣620萬元），反映在通膨與生活成本持續攀升下，民眾對退休資金的預期也水漲船高。

Vital Wealth and Retirement財務顧問Nathan Fort指出，退休規劃的關鍵並非追求特定存款數字，而是退休後的現金流是否足以支應長期生活開銷。他表示，即使兩個家庭擁有相同的退休資產，也可能因支出習慣與資金運用方式不同，一個家庭足以維持30年退休生活，另一個卻可能提早耗盡積蓄。

Nathan Fort建議，民眾在規劃退休前，應先檢視目前的消費習慣，透過銀行帳戶、信用卡帳單等資料掌握每月支出，再估算退休後的生活成本，其中醫療費用更是不容忽視。他指出，今年65歲退休者，一生平均醫療支出約18.5萬美元（約新台幣570萬元），夫妻則約需37萬美元（約新台幣1150萬元），且尚未納入長期照護費用。

Nathan Fort表示，在精算退休總支出後，民眾應先扣除退休金與年金等固定收入，剩下的資金缺口再靠投資收益來補足，他並提醒退休規劃還應將稅負、通膨等因素納入考量。

雖然退休所需金額看似龐大，但Nathan Fort認為，只要及早盤點財務狀況、建立完善計畫，就能更清楚掌握退休時程，降低未來的不確定性。他強調，與其執著於「退休要存多少錢」，不如優先評估退休後的收入、支出與現金流，才能真正打造穩健且安心的退休生活。

至於在台灣，民眾預期的退休金門檻也攀升。台灣人壽與國立政治大學商學院發布2026「台灣高齡社會退休生態觀察指標」調查結果，國人認為每月退休金需達4萬1956元，比去年調查多出2千元，顯示對通膨的擔憂升高。

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