父親節將至 醫師提醒爸爸肚暗藏中年男性健康危機

加入為 Google 偏好來源

將 Yahoo 設為首選來源，在 Google 上查看更多我們的精彩報導

父親節將至，不少人忙著幫爸爸訂餐廳、準備禮物，但衛生福利部雙和醫院胃腸肝膽科李宗頴醫師提醒，比起擔心爸爸吃不飽，更值得關心的是他的健檢報告紅字。研究顯示，臺灣成人脂肪肝盛行率達36.1%，相當於每3位成人就有1位脂肪肝；其中男性盛行率更高達39.7%。同時，35–44歲男性過重或肥胖率已達72.9%，雙雙凸顯中年爸爸族群正面臨嚴峻的代謝健康挑戰。

許多男性將「爸爸肚」視為中年男性的正常樣貌，但美國 Cleveland Clinic 指出，「爸爸肚」背後真正值得關注的不是體態改變本身，而是腹部內臟脂肪增加所帶來的健康風險。當脂肪不只堆積在腰間，而是逐漸沉積於肝臟時，就可能形成代謝功能異常相關脂肪性肝病（MASLD，俗稱脂肪肝）。研究顯示，肥胖族群中的脂肪肝盛行率可高達60%至90%，肥胖更被視為脂肪肝最重要的危險因子之一。

男性腰圍超過90公分即屬於腹部肥胖，不僅代表內臟脂肪增加，也應提高脂肪肝警覺。李宗頴醫師提醒，尤其當腰圍超標，又同時伴隨體重過重、高血糖、高血脂或高血壓等代謝問題時，建議主動就醫檢查。由於脂肪肝初期通常沒有症狀，許多人都是在健康檢查時才意外發現，臨床上可透過腹部超音波與肝纖維化指標（FIB-4）做初步風險分級評估，並可進一步接受肝纖維化掃描（Fibro Scan）測量肝臟脂肪含量及量化硬化程度，及早掌握纖維化風險。

李宗頴醫師表示，自己門診中有許多40至50歲男性先前在心臟科、新陳代謝科等其他專科看診，因肝指數過高，才進一步檢查發現脂肪肝後轉診過來，也有不少人是因健檢報告看到異常前來確認嚴重程度與健康風險。臨床上常見脂肪肝患者同時合併肥胖、高血壓、血脂異常、糖尿病前期或第二型糖尿病等共病。看似只是肚子變大，實際上反映的可能是身體整體代謝健康已亮起黃燈。

李宗頴醫師說明，脂肪肝放任不管，可能導致慢性發炎、肝纖維化，最終可能演變成肝硬化或肝癌，也可能因為多種共病，像是糖尿病、心血管、腎臟等疾病，增加死亡風險。醫師也呼籲，已檢查出脂肪肝的患者們建議到專科就醫，讓專業醫師就脂肪肝程度與共病評估風險，選擇已有實證醫學驗證的治療方案。