老得快或慢差在哪？美研究：15％老化速度與腸道菌有關

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〔編譯陳成良／綜合報導〕人體老得快或慢，原因可能不只和基因有關，腸道裡的細菌也可能發揮重要作用。最新研究發現，腸道菌群差異可解釋約15%的身體老化速度，顯示腸道健康與老化快慢之間存在明顯關聯，未來可望成為評估健康老化的重要線索。

科學新聞網站《SciTechDaily》報導，這項研究由美國夏威夷大學馬諾阿分校(University of Hawaiʻi at Mānoa)團隊完成，成果發表於自然出版集團旗下期刊《科學報告》(Scientific Reports)。研究人員分析123名成年人的糞便與血液樣本，再比對每個人的腸道菌組成與身體老化速度，了解兩者是否存在關聯。

研究發現，不同腸道菌與人體老化快慢有明顯關聯。其中，「青春雙歧桿菌」(Bifidobacterium adolescentis)與老化速度較慢有關；相反地，「右旋糖琥珀酸弧菌」(Succinivibrio dextrinosolvens)則與老化速度較快有關。研究人員說明，腸道菌容易受到飲食、生活習慣及環境影響，因此有機會成為觀察人體健康狀態的重要線索。

研究團隊強調，這項研究顯示腸道菌與老化速度之間存在關聯，但尚無法證明改變腸道菌就能直接延緩老化，也不能據此推論補充特定益生菌就能達到抗老效果。未來仍需更多研究確認，是否能透過調整腸道菌群，真正改善健康老化，並發展更精準的健康管理策略。的健康管理策略。

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